நமது உடம்பே ஒரு கோவில் தான்.அதனை நாம் முதலில் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
தலை :சிவன்
வயிறு : விஷ்ணு
இடுப்புக்கு கீழ் : பிரம்மா
வலது மார்பு : விநாயகர்
இடது மார்பு : முருகன்
அதற்கு சற்று கீழ் (இருதயம்) : சக்தி
உடம்பை ஒருவன் சரியாக பேணினால் அது கோவிலை பேணுவதற்கு சமம்.உடம்பை பேணுவது என்பது உடம்பை சுத்தமாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும்,அதை விட மனதை சுத்தமாக வைத்து கொள்ள வேண்டும்.
மனதும் உடலும் சுத்தமாக இருக்குமேயானால் அங்கு இறைவன் நிச்சயம் குடியிருப்பான்.
உடலை சுத்தமாக வைக்க தூய குளிர்ந்த நீரில் தலையுடன் குளிக்க வேண்டும்.
குளிக்கும் போது உடல் சுத்தமாக வேண்டும் என்பதுடன் மனதும் சுத்தமாக வேண்டும் என்ற எண்ணத்துடன் குளிக்க வேண்டும்.
குளித்தவுடன் உடம்பு சுத்தமாகி விடும்.ஆனால் மனது சுத்தமாக வேண்டும் என்றால் நாம் சற்று முயற்சிக்க வேண்டும்.
அதற்கு சுலபமான வழி தியானம் தான்.
தியானம் என்பது மனதை அமைதிப்படுத்தி,உடலை தளர செய்து உளவியல் ரீதியான சமநிலை நோக்கி முன்னேறுவது தான்.
மீண்டும் சிந்திப்போம் !
No comments:
Post a Comment